スポーツ心理学から学ぶ4つの重要ポイント
不安や違和感があると、虫のようにチラチラといろんな思いが邪魔をする・・・ 今回は、そんな時のお悩み解決策としてスポーツ心理学から学ぶ重要なポイントをお伝えいたします。 春になって暖かくなり虫が発生する
不安や違和感があると、虫のようにチラチラといろんな思いが邪魔をする・・・ 今回は、そんな時のお悩み解決策としてスポーツ心理学から学ぶ重要なポイントをお伝えいたします。 春になって暖かくなり虫が発生する
昨日で、マスターズが終わってしまいましたね。私は、今回も素晴らしいプレーの数々に見とれてしまいました。 特に3日目のタイガーウッズの12番ホールでの1オン 両手をあげて笑顔でガッツポーズがとても印象的
無の状態を作ることがメンタルを鍛えるトレーニング方法
不安や緊張に負けない
3つのポイント
緊張や不安に負けて
つい、OBしてしまう・・・
そんなことはありませんか?